Tại sao cà phê có vị chua?
Theo như phong cách uống cà phê của người Việt Nam, cà phê sẽ có vị đắng, đắng đậm, thơm nồng, nâu đặc thì mới là cà phê ngon. Vậy cà phê có vị chua thì sao? Có phải là bị hỏng như thông thưởng mọi người vẫn nghĩ. Tham khảo bài viết dưới đây của tvmbestchoice nhé! 1. Biểu hiện cà phê nguyên chất Cà phê có vị chua có thể chắc chắn rằng không phải cà phê hỏng, đấy [...]
Những gợi ý cho ai ngại tự làm món muối chua vào dịp Tết đến
Muốn làm đồ muối chua nhưng không có thời gian? Đừng lo hãy cùng tìm hiểu 4 sản phẩm muối chua tiện lợi qua bài viết sau nhé! Đừng lo việc gì khó vì từ nay bạn có thể chọn mua đa dạng sản phẩm rau củ ngâm và muối chua, vừa đảm bảo an toàn vừa không tốn nhiều công sức. 1. Kiệu chua ngọt Kiệu ngâm là món ăn kèm không thể thiếu ở những mâm cơm của gia đình [...]
Nỗi lo xương khớp ở người lớn tuổi
Xương, khớp là những bộ phận tham gia chính trong hệ vận động của cơ thể. Bất kỳ hoạt động nào cũng cần sự phối hợp nhịp nhàng từ xương, cơ và khớp. Tuy nhiên, đến một độ tuổi nhất định các bộ phận này cũng dần thoái hóa. Vì thế, khi tuổi càng lớn, cơ thể càng dễ dàng mắc các căn bệnh xương, khớp. Nguyên do đôi khi từ việc ăn uống, vận động thường ngày, hoặc [...]
Bệnh đái tháo đường – Sát thủ thầm lặng khó nhận biết
Đái tháo đường là căn bệnh xảy ra ở mọi đối tượng và đang có chiều hướng gia tăng trong xã hội. Vậy nó là gì và nguy hiểm ra sao, mời bạn cùng kham khảo bài viết dưới đây. 1. Bệnh đái tháo đường là gì? Bệnh đái tháo đường (còn gọi là tiểu đường) là một loại bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, có đặc điểm tăng glucose huyết gây ra bởi khiếm khuyết về tiết insulin, [...]
Thế nào là khẩu trang Y tế chất lượng?
Khẩu trang y tế vốn được ưa chuộng hằng ngày vì tính tiện lợi và an toàn, đặc biệt là trong thời kì phòng chống dịch bệnh COVID-19 hiện nay. Vậy làm sao để lựa chọn được khẩu trang chất lượng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân??? 1. Khẩu trang Y tế là gì? Khẩu trang y tế là thiết bị dùng một lần, tạo ra một rào cản vật lý giữa miệng và mũi của người đeo với [...]
Chế độ thuần chay – Nên hay không?
Chế độ ăn thuần chay đã và đang trở nên rất phổ biến với mọi người. Khi ăn đúng cách, chế độ này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu sai cách sẽ có thể dẫn đến một cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng. 1. Chế độ ăn thuần chay là gì? (Là một phiên bản khó khăn, khắc khổ hơn ăn chay đơn thuần.) Ăn chay đơn thuần là giảm sự “bạo lực” trực tiếp lên động vật, là [...]
Gạo lức- thực phẩm giảm cân hiệu quả và cách sử dụng
Nhiều bạn thử qua nhiều phương pháp mà vẫn không thể giảm cân hiệu quả. Thậm chí nhiều người tìm đến cách sử dụng thuốc giảm cân để vóc dáng thon gọn. Cần chú ý là thuốc giảm cân không được các chuyên gia khuyến khích sử dụng. Hơn nữa là thuốc giảm cân không có tác dụng lâu dài, gây nhiều hệ lụy sức khỏe. Do đó, cách giảm cân sử dụng gạo lứt sẽ là lựa chọn [...]
Ăn sáng sai cách có thể gây hại sức khỏe
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Cung cấp năng lượng, cho cả ngày làm việc dài. Tuy nhiên, ăn sáng không đúng cách có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Quá nhiều chất dinh dưỡng Nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa sáng nên ưu tiên thái quán cho bữa sáng. Nạp vào cơ thể quá nhiều chất giàu protein, nhiệt lượng và lượng mỡ cao điển hình là phô mát, hambuger hay đồ [...]
Thực phẩm giúp dễ ngủ dễ dàng tìm thấy
Tryptophan là hoạt chất thiết yếu cho giấc ngủ sâu. Tôm và tôm hùm cung cấp lượng tryptophan dồi dào. Do đó, tôm hay tôm hùm không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà lại còn mang lại một giấc ngủ sâu. Ngoài ra còn có nhiều thực phẩm khác giup dễ ngủ trong bài viết này Tân Việt Mỹ sẽ liệt kê những thực phẩm này. 1. Quả óc chó giúp dễ ngủ Quả óc chó cũng là nguồn cung tryptophan tốt, [...]
Uống rượu bia khi dùng thuốc- những tác hại
Có thể bạn chưa biết, gần 1000 hoạt chất trong thuốc sẽ tương tác khi sử dụng đồng thời với rượu, có thể làm tăng hoạt giảm tác dụng của thuốc, mang nguy cơ dẫn đến nhiều tác dụng không lường trước lên sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Ở những bệnh nhân đang điều trị, cần hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia. Đặc biết ở các dịp lễ Tết, hội hè, hạn chế tụ [...]
“Kiệt sức” là một chứng bệnh
Định nghĩa "kiệt sức" Được sử dụng lần đầu vào năm 1970 bởi nhà tâm lí học người Mỹ Herbert Freudenberger. Từ "kiệt sức" miêu tả hậu quả của việc bị stress nặng. Kiệt sức (tên tiếng Anh là Burnout) hiện nay đang là một hiện tượng thường gặp và nhận được sự quan tâm từ cộng đồng. Ngày nay, từ này được dùng rộng rãi hơn vì kiệt sức có thể gặp ở bất cứ người nào, từ những người tham [...]
Sầu riêng và tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Sâu riêng (Durian) được mệnh danh là vua của các loại trái cây. Tuy nhiên nhiều người không thích sầu riêng vì mùi của chúng quá nặng. Có một sự thật là ăn sầu riêng mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe. Tác dụng tốt cho sức khỏe của quả sầu riêng Quả sầu riêng có bề ngoài gai góc nhưng thịt bên trong của chúng cực kỳ ngon ngọt. Nhiều người không quen với độ nặng mùi này [...]
Sự giận dữ dưới góc nhìn y học
Tức giận là chủ đề làm say mê các nhà khoa học, cũng như những chuyên gia nghiên cứu về giấc mơ và gen di truyền. Sự giận dữ là cảm xúc tiêu cực gây hại khá nhiều. Trong bài viết này, Tân Việt Mỹ sẽ phân tích sự tức giận dưới góc nhìn y khoa. Tổng quan về sự giận dữ Tức giận hay giận dữ là phản ứng cảm xúc liên quan đến việc tâm lý con người khi [...]
Bật mí khung giờ vàng cho giấc ngủ
Khái niệm giấc ngủ Ngủ là một hoạt động tự nhiên theo định kỳ hằng ngày. Khi những cảm giác, chức năng vận động tạm thời bị hoãn lại một cách tương đối. Đặc điểm dễ nhận thấy là cơ thể bất tỉnh hoàn toàn hoặc một phần và sự bất động của gần như hầu hết các cơ bắp. Nó được phân biệt với sự tỉnh táo bằng khả năng giảm các phản ứng ứng với sự kích thích [...]
